تحتاج البشرة بإستمرار للتنظيف بعمق ذلك بسبب
الترسبات اليومية على بشرتنا من التلوث والأتربة و بقايا آثار المكياج ، و يعد
تنظيف البشرة بعمق من أهم الخطوات للحفاظ على بشرتنا من ظهور البثور و البقع
الداكنة ، و من أسهل و أكثر الطرق فعالية لتنظيف البشرة هو حمام البخار المنزلي
فهي طريقة يمكننا التخلص بها شوائب البشرة و تنظيفها بعمق .
البشرة الدهنية و الحبوب
تحتاج البشرة الدهنية و البشرة التى تعاني من
البثور دائماً إلى تنظيف مستمر يمنع تراكم الشوائب في المسامات ، وهذا مايقوم بة
حمام البخار للوجه فهو ينظف البشرة بعمق من خلال تغلغل البخار داخل المسامات و
بالتالي يمنع ترسب الشوائب بداخلها ، كما يضيف نضارة وترطيب للبشرة ، ويزيل
الأوساخ والأتربة و التخلص من مشكلة البثور السوداء المزعجة .
خطوات حمام البخار الهندي
ومن الهند نقدم اليوم وصفة حمام البخار
الهندي للبشرة الدهنية و دائمة التعرض للحبوب ، فتلك الوصفة التي تأتي بمكونات
هندية تدخل في العديد من الوصفات الجمالية
الهندية ، يفضل القيام بها مرة واحد في الأسبوع و في حال البشرة شديدة الدهنية
كرري حمام البخار للوجه مرتين في الأسبوع .
الخطوة الأولى
قومي بغسل الوجه جيداً و التخلص من رواسب
المكياج وأي مستحضرات تجميل أخرى ثم جففي بشرة الوجه جيداُ ، ثم قومي بغلي نصف لتر
من الماء في إناء على النار .
الخطوة الثانية
قومي بإضافة مكونات حمام البخار الهندي و هي
ملعقة كبيرة شاي أخضر و 2 من أعواد القرفة و من 3 إلى 4 ملاعق من الكركم .
الشاي الأخضر : للشاي الأخضر فوائد عديدة
للبشرة فهو يعمل على تنقية و ترطيب البشرة بشكل كبير ، كما يقلل من أضرار التعرض
للشمس ، ويحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تعمل على مقاومة علامات
الشيخوخة .
الكركم : وهو المكون السحري الذي تعتمد علية
نساء الهند لجمال بشرتهن ، فالكركم يحتوي كمية كبيرة من الكبريت الذي يعمل كمضاد
حيوي للبشرة يساعدها على التخلص من البثور .
القرفة : القرفة تعمل كمقشر قوي وفعال للبشرة
كما تعمل كمطهر و مضاد للفيروسات ، فهو يعمل على تحفيز المسامات و تجعل باقي
المكونات تتغلغل داخل البشرة في عمق .
الخطوة الثالثة
قومي بإضافة تلك المكونات إلى الماء المغلى بعد
إبعادة عن الموقد ثم قومي بتحريكة جيداً ،
ثم ضعي منشفة على الشعر فأننا لانريد تعرض الشعر في مقدمة الرأس للبخار ، ثم نقرب
الوجه من البخار لمدة تتراوح مابين 8 إلى 10 دقائق ، وفي حال البشرة المختلطة
المائلة إلى الدهنية قومي بتعرض وجهك للبخار لمدة 20 دقيقة ، أثناء التعرض للبخار
قومي بغلق العيون و استرخي قليلاً ، بعد التعرض للبخار قومي بمسح الوجه جيداً بقطنة
ثم قومي بغسل الوجه بماء فاتر ، ثم ضعي قابض المسام ” تونر ” أو إستبدالة
بماء الورد أحد المواد المستخدمة بكثرة في وصفات الجمال والعناية الهندية ،
وأخيراً قومي ترطيب بشرتك بالمرطب المناسب .
