العناية بالبشرة

أسباب ظهور حب الشباب أثناء الدورة الشهرية وطرق التخلص منه

في البداية يجب أن تعلمي أن ظهور حب الشباب على الوجه، مشكلة شائعة لدى جميع الفتيات ويعود ذلك إلى عدة أسباب سنكتشفها اليوم في هذا المقال، وطرق الوقاية من ذلك.

إليك أفضل النصائح التي عليك اتباعها للحفاظ على جمالك في أصعب الأيام.

أسباب ظهور حب الشباب

اكتشفي معنا اليوم بعض الحقائق العلمية حول ظهور حبوب الشباب أثناء الدورة الشهرية، ومن أهم الأسباب التي يجب ذكرها:

ظهور حب الشباب

يعود ظهور حبوب الشباب أثناء الدورة الشهريةإلى تغير انتاج هرمونات الأنوثة، مثل هرمون “البروجستيرون” الذي ينخفض في النصف الأول من الدورة الشهرية ثم يرتفع أثناء فترة التبويض.

أما هرمون “التستوستيرون” فهو يرتفع أثناء النصف الثاني من الدورة الشهرية.

ومن الضروري أن تعلمي أنه عند ارتفاع هرمون البروجستيرون، تفرز البشرة نسبة عالية من الدهون مما يؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب في مناطق مختلفة من الوجه.

زيادة الدهون في البشرة قد يؤثر على بعض النساء ويؤدي إلى ظهور البثور، في حين تتمتع أخريات بوجه مشرق ونضر.

لايوجد حلول فعالة للتخلص من ظهور حب الشباب لكن سنقدم لك بعض الحلول الوقائي والتي ستخفف من ذلك.

ظهور حب الشباب

  • يجب أن تحرصي على شطف بشرتك مرتين يوميا باستخدام غسول يناسب نوع بشرتك للتخلص من الزهم الفائض.
  • للحفاظ على جمال بشرتك ينصح بعدم فركها أثناء الشطف لتجنب تحفيز الغدد الدهنية.
  • يفضل اقتناء مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت أو التي تحمل علامة “Non-comedogenic”.
  • تجنبي لمس الوجه، أو البثور حتى لاتنتقل البكتيريا من مكان إلى اخر.
  • قومي بتنظيف هاتفك الجوال حتى لاتنتقل العدوى.
  • يمكنك استشارة طبيب الجلد لمدك ببعض الأدوية والعقاقير التي ستساعدك أثناء هذه الفترة للتخفيف من ظهور البثور.
  • تجنبي تناول الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة والمشروبات الغازية.
  • هناك مراهم معالجة لحب الشباب، تستطعين تطبيقها على البثور.

اترك تعليقاً