كل ما يجب أن تعرفيه عن التعرق الليلي وطرق العلاج

نتعرض في بعض الأحيان للتعرق المفرط ليلا أثناء النوم مما يجعلنا نشعر بالقلق حيال هذا الطارئ الصحي، لذلك نقدم في مقال اليوم مزيدا من التفاصيل حول هذا الأشكال.

أسباب التعرق الليلي 

• توقف التنفس أثناء النوم وتسمى أيضًا متلازمة توقف التنفس أثناء النوم والتي تتجلى من خلال التوقف اللاإرادي في التنفس أثناء النوم.
• متلازمة الحركة الدورية الليلية أو متلازمة تململ الساقين والتي تتميز بحركات متكررة للساقين أثناء النوم. 
• مرض الجزر المعدي المريئي الذي يتسبب في حرقة مؤلمة ليلا.
• الالتهابات الحادة أو المزمنة مثل السل أو التهاب الشغاف المعدي أو التهاب العظم والنقي.
• الاضطرابات الهرمونية  خاصة أثناء الحمل أو انقطاع الطمث، أو فرط نشاط الغدة الدرقية.
• الإجهاد الشديد والذي يمكن أن يظهر على شكل صحوة مفاجئة مصحوبة بالتعرق المفرط ، خاصة أثناء اضطراب ما بعد الصدمة أو نوبة الهلع أو حتى رؤية الكوابيس.
• تناول بعض الأدوية التي قد تكون أعراضها الجانبية تعرق ليلي.
• الإصابة ببعض أنواع السرطان خاصة في حالة الليمفوما. 

العلاج المتاح لمشكل التعرق الليلي 

في حالة التعرق الليلي المتكرر  يجب الذهاب للطبيب الذي يقوم بالتشخيص من خلال مجوعة من اختبارات الدم المختلفة لمعرفة السبب.

اعتمادا على التشخيص، يتم وصف العلاج المناسب وقد يشمل هذا على وجه الخصوص تمارين الاسترخاء، مشاورات مع طبيب نفساني. العلاج الهرموني أو بعض التدابير الوقائية  مثل تغيير في النظام الغذائي.