إنتركوت مع زبدة وأعشاب

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
إنتركوت مع زبدة وأعشاب

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


◦1 قطعة لحم بقري إنتركوت- حوالي 400 جرام
◦ملح وفلفل مجروش خشن
◦4 ملعقة كبيرة زبدة لينة
◦1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعم


طريقة التحضير :

◦- يُضاف البقدونس المفروم وقليل من الملح والفلفل إلي الزبدة، وتُخلط المكونات جيداً حتى تتجانس.
◦- يُلف خليط الزبدة في ورق بلاستيك ويشكل على هيئة إسطوانة قطرها 2 سنتيميتر وتترك بالبراد.
◦- تُسخن مقلاة علي نار عالية أو شواية مع التأكد بأنها ساخنة جداً.
◦- يُوضع الإنتركوت علي المقلاة أو الشواية مع عدم تحريكة إلا بعد خمس دقائق من كل جانب، ونتأكد من أن كل الجوانب قد لامست المقلاة أو الشواية لنفس المدة.

◦يُوضع الإنتركوت بالمقلاة في فرن حرارتة 200 درجة مئوية لحوالي 15 دقيقة أو لإتمام النضج حسب الرغبة.
◦- يُترك اللحم لبضع دقائق ليبرد قليلاً قبل التقديم.
◦- تُقطع إسطوانة الزبدة إلى حلقات، وتوضع فوق اللحم عند التقديم.
◦- يُمكن تقديمها مع خضار سوتيه وعيدان بطاطس مقلية.