2012-08-30T11:46:41+00:00
مستوى الوصفة: سهلة
المقادير:
ربع كوب زيت او زبدة كوب مكسرات مفرية ناعما نصف كوب عسل كوب و نصف دقيق قمح كامل او كوب دقيق قمح كامل و نصف كوب شوفان سريع الطهي
طريقة التحضير :
تخلط المقادير جيدا . يضغط الخليط في قالب فطيرة مدهون جيدا بالزيت . تخرم العجينة بالشوكة لمنع تكون الفقاقيع أثناء طهيها . يخبز في فرن درجة حرارته 180 مئوية لمدة ربع ساعة