فتة الخضروات

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
فتة الخضروات

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦دجاجة صغيرة
◦4 حبات ( باذنجان ، بطاطس ، جزر ، كوسا )
◦حمص معلب
◦بقدونس مفروم
◦بصل مفروم
◦ملح ، بهارات ( فلفل أسود - كمون - قرفة )
◦مقادير صوص زبادي :
◦زبادي
◦فصين ثوم
◦ملعقة طعام طحينة
◦ملعقة طعام مايونيز
◦عصير ليمونة
◦ملح ، فلفل أسود
◦خبز مقطع مربعات ومحمص


طريقة التحضير :

◦اسلقي الدجاجة حتي تنضج .
◦اغسلي الخضار ونظفيها وقشري البطاطس والجزر واكشطي الكوسا والباذنجان ،ثم تخلصي من ثلاث أرباع القشروقطعيها بهذا الشكل .
◦حمري كل نوع من الخضارعلى حده وجففيه من الزيت بعد سلق الدجاجة انتشليها من المرقة ثم انزعي اللحم عن العظم وقطعيها لأجزاء صغيرة ، ثم حمري بصل مفروم في القليل من زيت حتى يشقر لونه

◦ثم نضيف الدجاج المقطع ،ونحركهم ونضيف الملح والبهارات تترك حتى تتسبك قليلاً ثم نطفئ النار .
◦بعد قلي الخضار وتجهيز خلطة الدجاج وصوص الزبادي ضعي الخضار المقلي في طبق التقديم واخلطيها مع بعض بهذا الشكل .
◦ثم ضيفي خلطة الدجاج ،والحمص بعد تصفيته من الماء .
◦وضيفي صوص الزبادي .
◦انثري البقدونس المفروم على وجه الصينية .
◦وأخيراً الخبز المقطع والمحمص