عصير الفراولة مع اللبن – مزين بالورود

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
عصير الفراولة مع اللبن – مزين بالورود

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

4 الى 5 حبات فراولة
* ثلاثة أرباع الكوب من اللبن
* 4 مكعبات ثلج
* ملعقة طعام من ماء الورد


طريقة التحضير :

تهرس حبات الفراولة في الخلاط ثم تصفى للتخلّص من البذور. يخفق اللبن في خلاط الطعام حتى يصبح قشدياً وناعماً.
* ثم يضاف اليه عصير الفراولة وماء الورد ومكعبات الثلج. يخلط الكل جيداً للحصول على شراب متجانس.
* يمكن تحضير هذا الشراب باللبن الخالي من الدسم للأشخاص الذين يتبعون الحمية .