كوكتيل بالفاكهة الحمراء

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
كوكتيل بالفاكهة الحمراء

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

- 100 غرام عنب أحمر.

- 200 غرام فراولة.

- 200 غرام توت علّيق.

- 100 غرام سكّر.

- 300 غرام من اللبن الطبيعي.

- 100 غرام كريما قليلة الدسم.

- 50 غراماً من اللوز المبروش

طريقة التحضير :

– إنزعي قمعة الفراولة. أخلطيها مع العنب، توت العلّيق، وملعقة سكر.

2- أخلطي الكريما مع اللبن وملعقتَي سكر كبيرتين. أسكبي كميّة السكر المتبقّية في وعاء صغير، بلّليها بالماء، ثم ضعي الخليط على النار لتحضير الكاراميل.

3- أطفئي النار وأضيفي اللوز. أسكبي طبقة رفيعة من الخليط على ورق ألمنيوم. بعد أن يبرد في الثلاجة، قطّعيه.

4- ضعي الفاكهة، الكاراميل السائل، والكريما في أكواب. أخيراً، أضيفي فُتات الكاراميل.

معلومة غذائيّة :يمكن تحضير هذه الوصفة في جميع المواسم مع فاكهة حمراء مثلّجة. تحتوي هذه الأخيرة على كمية فيتامينات توازي، بل تفوق، تلك الموجودة في الفاكهة الطازجة.