كوكتيل الجزر والبرتقال – لمن يرغب لعمل دايت

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
كوكتيل الجزر والبرتقال – لمن يرغب لعمل دايت

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

2-3 حبات جزر
(حوالي 100 مليلليتر من العصير)
1-2 حبّة برتقال
(حوالي 100 مليلليتر من العصير)


طريقة التحضير :

3يُغسل الجزر ويُعصر بعصّارة الفاكهة
3 يُغسل البرتقال ويُعصر بعصّارة الحمضيات.
3يُصبّ عصير الجزر في كوب التقديم ويُصبّ فوقه عصير البرتقال. 3يُخلط الكوكتيل قليلاً بواسطة الملعقة ويُشرب فوراً.