شوربة التخسيس

تضع جميع المكونات في حله وعليها 2 لتر ماء ومعها ملعقة من نبات السنامكي في شاشه اذا كان الوزن اقل من مائه وان كان اكتر من 100 نضع 2 ملعقه
-ويترك الكل يغلي لمدة 45 دقيقه ممكن تشرب هكذا او تضرب في الخلاط
– هذه الكميه تكفي لشرب 5 اشخاص يعني تقسم الكميه علي 5 مرات
-تشرب قبل الافطار وقبل الغذاء ولا تشرب قبل العشاء وذلك لانها تزود من دخول الحمام