شوربة الخضروات بالبهارات الهندية

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
شوربة الخضروات بالبهارات الهندية

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

2 ملعقة كبيرة زيت ذرة كريستال
-1 بصلة ,متوسطة ، مفرومة
-1 جزرة ,كبيرة, مكعبات متوسطة
-1 بطاطس ,كبيرة, مكعبات متوسطة
-2/1 كوب بسلة
-2/1 كوب عيش الغراب ,شرائح
-3 حبات طماطم ,شديدة الحمار
-3 ملعقة كبيرة معجون طماطم فاين فودز كنور
-1-2 مكعب مكعبات مرقة الدجاج فاين فودز كنور
-1-2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
-4/1 كوب لبن جوز هند
-2 حبهان
-1 ملعقة صغيرة كسبرة , مطحونة
-2/1 ملعقة صغيرة جارام ماسالا ,(بهارات هندية)

طريقة التحضير :

1-تقشر الطماطم ثم تعصر فى الخلاط مع 2/1 كوب ماء وتصفى بمصفاة دقيقة.
2-يسخن الزيت فى إناء عميق فوق نار متوسطة.
3-تضاف البصلة والحبهان وتقلب حتى يصبح لونها ذهبى. تضاف الكسبرة المطحونة و البهارات الهندية وتقلب جيداً.
4-تفرك مكعبات المرقة وتضاف للإناء. يضاف الجزر والبطاطس والبسلة والمشروم. تقلب جميع المكونات جيداً.
5-تضاف الطماطم المصفاة وصلصة الطماطم و 2 كوب ماء ساخن .عندما تبدأ فى الغليان تخفض النار وتترك لمدة 15 دقيقة حتى تنضج الخضروات.
6-يضاف لبن جوز الهند وعصير الليمون ويترك لمدة 5 دقائق أخرى. ترفع من على من على النار وتضاف الكسبرة أو البقدونس المفروم قبل التقديم مباشرة للتزيين.