طبق ستيك بالسبانخ

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
طبق ستيك بالسبانخ

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

قطعة لحم
-قليل من الفطر المقطع
-قليل من الجزر دوائر صغيرة
-حزمة سبانخ
-ملح
-زيت
-ثوم دقوق
-نصف معلقة زبدة
-بصلة صغيرة مشلدة
-فلفلة واحدة حمراء مشوية و مقطعة
-كنور بلحم البقر

طريقة التحضير :

-في مقلاة نذيب الزبدة و البصلة و الثوم و الفلفل نترك الكل يتحمر ثم نضيف السبانخ و الجزر و الفطر
2-ناخذ مقدار كاسة ماء نذيب الملح و الابزار الابيض نترك الكل ينضج حتى نتشف المقلاة
3-ناخذ قطعة اللحم و نضربها قليلا بمطرقة المطبخ و نضع قليلا من الملح و الابزار حتى تتلين و نفرد عليها الحشوة و نلفها
3- و نستعلم الخيط المطبخي تعقد جيدا و تلف بورق الالمنيوم يكون الفرن مسخن تترك مدة ساعة نشيل الورق و تترك تتحمر