خطوات تجهيز تبولة الشمندر

المكونات:

• 5 أكواب بقدونس مفروم
• 1/3 كوب برغل ناعم ومنقوع ومصفى
• 1/3 كوب بصل أخضر مفروم
• 3 حبات شمندر مسلوق ومقطع
• 1/3 كوب رمان
• 3 ملاعق عصير ليمون
• 3 ملاعق زيت زيتون
• ملعقة ملح
• 2 ملاعق نعناع مفروم

طريقة التحضير:

• في وعاء كبير قومي بمزج جميع المكونات.
• صبي التبولة في طبق التقديم.