اللحم والخضر بصلصة البولونيز

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
اللحم والخضر بصلصة البولونيز

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
◦حبّتان من البصل مفرومتان
◦فصّان من الثوم مدقوقان
◦500 غرام من لحم البقر المفروم ناعماً
◦100 غرام من الجزر مقطّع إلى قطع صغيرة
◦200 غرام من الكوسى مقطّع إلى قطع صغيرة
◦حبّة من الفلفل الأحمر منزوعة البذور ومقطّعة إلى جوانح
◦400 غرام من البندورة الكرزيّة
◦125 غراماً من الفطر المقطّع
◦مكعّب من مرق اللحم
◦ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة
◦350 غراماً من المعكرونة


طريقة التحضير :

◦حمّى الفرن على حرارة 200 درجة مئويّة.
◦-يُضاف الزيت إلى قدر عميقة، وحين يسخن، يُقلّب البصل لمدّة دقائق خمس، ثم يُضاف الثوم واللحم المفروم، ويُطهى هذا المزيج لمدّة دقائق عشر، حتى يصبح اللحم بنيّ اللون.
◦- يُضاف الجزر والكوسى والفلفل الأحمر لبضع دقائق، فالبندورة الكرزيّة والفطر ومكعّب المرق و300 ملليلتر من الماء ومعجون البندورة.

◦وحين يغلي هذا المزيج، يُغطّى، ويتمّ إدخاله إلى الفرن لمدّة 45 دقيقة، حتى تنضج مكوّناته.
◦- تُسلق المعكرونة في قدر تحتوي على الماء المغلي المضاف إليه الملح لمدّة 8 إلى 10 دقائق، وحين تنضج تُصفّى، وتُغسل بالماء البارد، وتُضاف إلى الخضر واللحم.