سلطة الطبقات قليلة الدسم

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة الطبقات قليلة الدسم

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


- 6أكواب خس آيس بيرغ
-علبة فاصوليا حمراء (15 أونس)
-2 كوب طماطم مقطعة مكعبات صغيرة
-1 كوب خيار مقطع مكعبات
-1 كوب جزر مبشور
-1/2 كوب كريمة حامضة من غير دسم
-1/2 كوب صلصة رانش قليلة الدسم
-1/2 كوب جبن شيدر قليل الدسم


طريقة التحضير :

·أحضري جاط، ضعي في القاع خس ثم الفاصوليا وبعدها الطماطم ثم الخيار فالجزر.

·اخلطي الكريمة مع صلصة الرانش.

· ضعيها فوق السلطة. رشي عليها جبن الشيدر.

·غطيه وضعيها في الثلاجة حتى يبرد، ثم قدميه.