سمك بحشو البقسماط والبصل

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سمك بحشو البقسماط والبصل

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦1 سمك، متوسط
◦1/2 كوب دقيق
◦1 بيض، مخفوق
◦1/2 كوب بقسماط (فتات الخبز)
الحشو
◦1 حبة شمر، شرائح
◦2 بصل متوسط، مفروم
◦3 فص ثوم، شرائح
◦1/2 كوب بقدونس، مفروم
◦1/4 كوب صنوبر
◦1 ملعقة كبيرة كابري
◦1/4 كوب عصير ليمون
◦1/2 1 كوب بقسماط (فتات الخبز)
◦ملح وفلفل
◦1/2 كوب زيت زيتون


طريقة التحضير :

◦يُنظف السمك وتُنزع أحشاؤه والقشر، ويٌترك فى ماء ( مُضاف إليه 2 ملعقة كبيرة من الدقيق وملعقة من الملح) لمدة نصف ساعة، ثُم يُشطف جيداُ، ويُترك فى مصفاة للتخلص من الماء الزائد.
◦- يُوضع السمك فى الدقيق، ثُم البيض، ثُم البقسماط حتى يُغطى تماماً، ثُم يُوضع فى صاج فرن.

◦يُسخن زيت فى مقلاة على نار متوسطة، يُضاف الشمروالبصل، ويُقلب جيداً حتى يُصبح لونه ذهبياً.
◦- يُضاف الثوم، الصنوبر، البقدونس والكابري وتُقلب المكونات جيداً حتى تتجانس، ثُم يُُرفع الخليط عن النار.
◦- يوضع الخليط في وعاء عميق، يُضاف عصير الليمون والبقسماط، يُتبل بالملح والفلفل مع التقليب حتى تتداخل المكونات.
◦- يُحشى السمك بالخليط (في تجويف البطن) – مع الاحتفاظ بقليل من الخليط للتقديم، ويُوضع فى الفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تمام النضج.

يُقدم السمك دافئاً مع مكرونة أو أرز – حسب الرغبة – وقليل من خليط البصل والشمر.