2012-08-30T11:47:09+00:00
مستوى الوصفة: سهلة
المقادير:
كوب اناناس مقطع
كوب بباظ مقطع
2 موزة مقطعة
3 ملاعق لوز نييء مطحون ناعم جدا
طريقة التحضير :
تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
– يصب في كئوس و يقدم .
ملاحظات:مفيد في حالات اضطرابات القولون و سوء الهضم و مضاد للاكسدة .