الحبار المقلي مع جوز الهند

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
الحبار المقلي مع جوز الهند

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

2 ملعقة كبيرة من جوز الهند المجفف مقطع إلى شرائح

• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند

• 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم

• ملعقة صغيرة من الجنزبيل المفروم

• 1 بصلة صغيرة الحجم مقطعة إلى شرائح

• 5 أوراق كاري

• 2 ثمرة فلفل أخضر حار

• ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الشطة

• ¼ ملعقة صغيرة من الكركم

• ¾ ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة

• رشة من مسحوق البهارات

• 3 حبار منظف ومقطع لشرائح

• ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثاً

• 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون


طريقة التحضير :

. يسخن زيت جوز الهند ويضاف إليه شرائح جوز الهند المجفف وعندما يتحول لونها إلى الذهبي الفاتح يضاف الثوم المفروم والجنزبيل المفروم.

2. عندما يتحمر الخليط قليلاً تضاف شرائح البصل وأوراق الكاري والفلفل الأخضر ويقلب الخليط حتى تذبل الخضروات وتحمر قليلاً

3. تضاف الشطة والكركم والكزبرة المطحونة ورشة من الملح ويقلب الخليط

4. يضاف مسحوق الجارام ماسالا ثم الحبار ويقلب الخليط جيداً مرة أخرى

5. عندما يوشك الحبار على النضوج يضاف الفلفل الأسود ويقلب الخليط ثم يضاف عصير الليمون ويطهى الخليط حتى يجف