المعكرونة الإسباغيتي مع كرات اللحم – وصفة عالمية

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
المعكرونة الإسباغيتي مع كرات اللحم – وصفة عالمية

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


* 350 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن

* 2 فصوص من الثوم مسحوقان

* ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

* 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف

* 400 غ من السباغيتي? المطبوخة

مقادير الصلصة:
* 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي

* 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل مفرومتان فرماً ناعماً

* 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الجزر مفرومة فرماً ناعماً

* 4 حبات متوسطة الحجم أو 600 غ من البندورة مقشّرة ومفرومة فرماً ناعماً

* 1 حبة متوسطة الحجم أو 75 غ من الكوسا مقطّعة إلى مكعّبات

* 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل

* 1½ كوب أو 375 مل من الماء

* 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج المفروم


طريقة التحضير :

*يُمزج في وعاء لحم البقر المفروم، والثوم، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل المجفّف، ويُشكّل المزيج إلى كرات صغيرة.

*تُخبز كرات اللحم في فرن ساخن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تكتسب لوناً بنياً ذهبياً. تُخرج من الفرن وتوضع جانباً.

*خلال هذه الفترة، يُحمّى الزيت في قدر كبيرة، ويُضاف إليه البصل والجزر ويُطهيا على نار متوسّطة لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.

*تُضاف البندورة والكوسا ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، والماء، وكرات اللحم المطبوخة.

* يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة.

*يُرشّ البقدونس على الصلصة وتُقدّم مع السباغيتي المطبوخة