دجاج بالخردل والأعشاب

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
دجاج بالخردل والأعشاب

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


◦1 كغ من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد
◦2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
◦3 فصوص من الثوم٬ مسحوقة
◦1½ ملعقة طعام من الخردل
◦1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف
◦1 ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف المسحوق
◦1 ملعقة صغيرة من الحبق المجفف
◦1 ملعقة طعام من عصير الحامض
◦2 أكواب أو 500 مل من الماء
◦2 ملاعق صغيرة من دقيق الذرة
◦2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
◦1 حبة كبيرة الحجم أو 150 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح سميكة
◦150 غ من البروكولي٬ المقطّع إلى زهيرات
◦150 غ من القرنبيط٬ المقطّع إلى زهيرات


طريقة التحضير :

◦يُمزج الدجاج مع زيت الزيتون، والثوم، والخردل، والأعشاب المجففة، وعصير الحامض في وعاء كبير. تُخلط المكوّنات جيداً ثمّ تُغطّى وتُتبّل في البراد لمدة ساعتين.
◦تُحمّى قدر كبيرة غير لاصقة. تُضاف إليها قطع الدجاج وتُطهى على نار مرتفعة باعتدال لمدة تتراوح بين 6 و8 دقائق أو حتى تكتسب لوناً ذهبياً بنياً.

◦يُمزج الماء مع دقيق الذرة ويُضاف المزيج إلى الدجاج. يُضاف مكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، وتُغلى المكوّنات وتُطهى لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تماماً.
◦تُسلق الخضار في ماء يغلي لمدة تتراوح بين 3 و4 دقائق وتُصفّى.
◦تُقدّم قطع الدجاج مع الصلصة والخضار المسلوقة.