ريش محشية سبانخ وطماطم مجففة

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
ريش محشية سبانخ وطماطم مجففة

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦ريش (متصلة)
◦1/2 كوب سبانخ (مفرومة)
◦1/2 كوب طماطم مجففة (مقطعة)
◦1 جزر مبشور
◦2 فص ثوم مفروم
◦1 ملعقة كبيرة مرامية
◦1 ملعقة كبيرة روزماري
◦ملح وفلفل
◦2 بطاطس
◦2 ملعقة كبيرة زيت


طريقة التحضير :

◦تُغسل الريش وتُجفف وتُجوف بواسطة سيخ معدني.
◦- تُخلط السبانخ مع الطماطم والجزر ونصف كمية الثوم والأعشاب وتُتبل بالملح والفلفل وتُقلب جيداً.
◦- تُحشى الريش بالخليط السابق وتُلف وتُربط جيداً بخيط لحام.
◦- تُقطع البطاطس على شكل مشروم.
◦- يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة ثم يُضاف الثوم والأعشاب وتُقلب لمدة دقيقة ثم تُوضع الريش والبطاطس
يُضاف الخل ويُقلب الخليط لمدة دقيقتين.
◦- تُوضع الريش في صاج فرن حرارة 230 درجة مئوية مع البطاطس والأعشاب .
◦- تُترك لمدة 25 دقيقة أو حتى تمام النضج