سلطة الجزر والفجل بالعسل

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة الجزر والفجل بالعسل

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


- أربع جزرات مقشرة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- حزمة فجل مغسولة ومصفاة ومشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- ثمرة بصل مقطعة.
- ملعقتان صغيرتان بذور كمون.
- ثلث كوب عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة عسل.
- ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- ملح وفلفل.
- حزمة أوراق بقدونس.


طريقة التحضير :

– امزجي الجزر مع الفجل والبصل في وعاء كبير.
– سخني مقلاة صغيرة على درجة حرارة متوسطة، ثم أضيفي الكمون وقلبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته العطرة.
– ضعي عصير الليمون مع العسل والقرفة وبذور الكمون في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمتزج محتوياته.
– تبلي السلطة بالملح والفلفل، ثم نثري عليها مزيج عصير الليمون وأوراق البقدونس، وقلبي برفق حتى الامتزاج، ثم قدمي في الحال.