سلطة الفواكه مع العصير

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة الفواكه مع العصير

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


أناناس مقطع الى مكعبات

4 قطع فاكهة "كيوى" واذا لم تتوفر بامكانك استخدام اى نوع من الفواكه

شمامة مقطعة الى شرائح

100 جرام عنب اسمر

250 جرام فراولة مقطعة

توت .


طريقة التحضير :

-ضعى جميع الفواكه المقطعة فى طبق التقديم واتركيها فى الثلاجة حتى تبرد قليلا بعدها قدميها مع احد انواع العصير التالية .

*عصير البرتقال :

-سخنى 250 جرام عصير برتقال مع قليل من السكر حركى جيدا ثم اضيفى ملعقة نشاء واستمرى فى التحريك على النار لمدة 5 دقائق الى ان يصبح العصير كثيفا بعض الشئ ، ارفعيه عن النار واتركيه حتى يبرد .

* عصير التوت :

-امزجى قليلا من الماء وثلاث ملاعق سكر ناعم و300 جرام توت فى الخلاط ، واتركيه حتى تمتزج المقادير جيدا ، ضعى العصير فى الأبريق وأضيفى اليه ملعقة عصير ليمون واتركيه فى الثلاجة حتى يبرد

*عصير جوز الهند :

– امزجى 50 جرام سكر ناعم و300 جرام عصير جوز الهند وقليلا من عصير الليمون وماء الورد ، اخلطى المزيج جيدا وضعيه فى الثلاجة.