شوربة الذرة اللاتينية

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
شوربة الذرة اللاتينية

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

- ملعقتان كبيرتان سمن نباتي (زيت)

- 1 ملعقة كبيرة بصل مقطع إلى أجزاء صغيرة

- فصان ثوم مقطع إلى أجزاء صغيرة

- 4 أكواب حساء دجاج قليل الدهون

- 1 كوب بسلة

- 5 أعواد بقدونس

- 1/2 كوب سبانخ

- 1 ملعقة كبيرة سكر

- 8 ملاعق كبيرة زبادي خالي الدسم

- بقدونس للتزيين

- ملح وفلفل

- 1 ثمرة فلفل أخضر مقطعة إلى أجزاء صغيرة

- 4 أكواب ذرة

- 5 ثمرات بندورة مقشرة ومقطعة إلى أربعة أجزاء

طريقة التحضير :

– يصهر السمن النباتي (أو يسخن الزيت حسب المستخدم منهما) في إناء فوق نار متوسطة الحرارة.

2- يضاف البصل والبندورة والثوم مع التشويح لمدة 5 دقائق حتى يكتسب البصل اللون الشفاف.

3- يضاف للبصل 3 أكواب من الذرة و3 أكواب من الحساء والبسلة والبقدونس.

4- بعد تمام النضج، يخفق الخليط في الخلاط الكهربائي ثم يصب في الإناء مرة أخرى ويرفع فوق النار.

5- تضاف السبانخ والفلفل والسكر والمتبقي من الحساء والذرة ثم تترك فوق النار لمدة 15 دقيقة إضافية.

6- يضاف الملح والفلفل.

7- يزين الحساء بالبقدونس وملعقة كبيرة من الزبادي