2012-08-30T11:47:30+00:00
مستوى الوصفة: سهلة
المقادير:
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي أو السمن
- 400 غرام أو بصلتان كبيرتان، مفرومتان فرماً ناعماً
- فصّا ثوم مسحوقان
- 450 غرام أو 3 حبّات بندورة متوسّطة الحجم، مقشّرة ومفرومة
- 2/1 ملعقة صغيرة من كلّ من: الفلفل الأسود، الكمون، القرفة، كبش القرنفل والهال
- قرن الفلفل الأخضر الحار
- ملعقة كبيرة من ربّ البندورة
- 5 أكواب أو 1250 مل من الماء
- مكعّب من مرقة الدجاج ماجي
- كوب واحد أو 200 غرام من حبوب الفاصوليا المجفّفة
- 1/4 كوب أو 20 غرام من الكزبرة الخضراء المفرومة
طريقة التحضير :
1- يُسخّن الزيت في قدر كبيرة ثم يُضاف إليه البصل والثوم ويُطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 4 و5 دقائق حتّى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
2- تُضاف البندورة مع التوابل و الفلفل الأخضر الحار وربّ البندورة، ويُطهى المزيج على نار متوسّطة الحرارة لمدّة تتراوح بين 3 و4 دقائق.
3- ضاف الماء ومكعّب مرقة الدجاج ماجي وحبوب الفاصوليا المجفّفة، ثم يُغلى المزيج ويُترك على نار هادئة لمدّة 40 دقيقة أو حتّى تنضج الفاصوليا.
4- تُضاف الكزبرة الخضراء ويُتبّل المرق بالملح حسب المذاق.