ميلك شيك الفراولة – خاص لمرضى السكر

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
ميلك شيك الفراولة – خاص لمرضى السكر

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

ربع كوب آيس كريم قليل السكر

*ثلث كوب ثلج

*ثلث كوب حليب خالي الدسم

*8 ثمرات فراولة

*ربع ملعقة صغيرة فانيليا


طريقة التحضير :

*يتم خفق الآيس كريم و الثلج و الحليب في الخلاط لمدة 1 دقيقه

*ثم تضاف الفراولة و الفانيلا الي المقادير و يتم خفق المقادير في الخلاط لمدة 30 ثانية

*يقدم ميلك شيك الفراولة لمرضي السكر بالكوب مع ثمره أو ثمرتين من الفراولة