طريقة تجهيز سلطة الأفوكادو للحمية
- نشر في: 24 أغسطس، 2020
- بواسطة: Chayma
2020-08-24T02:00:10+00:00
المكونات
- ملعقة صغيرة سكر بني
- ملح
- فلفل أسود
- فص ثوم (مهروس)
- 1/3 كوب زيت زيتون
- ملعقة خل التفاح
- ملعقة كبيرة خل بلسميك
- ملعقة كبيرة خردل
- حبة خيار (صغير الحجم / مقطع شرائح رفيعة)
- حبة أفوكادو (مقطع شرائح)
- أوراق خس
طريقة تحضير
- لتجهيز الصلصة، قومي بمزج الخردل مع خل البلسميك، والسكر، وخل التفاح، والملح، والفلفل الأسود، والثوم، ثم اضيفي زيت الزيتون.
- قلبي المكونات ثم أضيفي الأفوكادو والخيار والخس.
- قلبي المكونات وصبي السلطة في طبق التقديم.
- يمكنك رش القليل من السمسم الأبيض على الوجه.
