نقترف الكثير من الأخطاء دون أن نعلم بذلك مما يؤدي إلى تلف بشرتنا ونتسبب في الكثير من المشاكل الجلدية، لذلك جمعنا لك هذه النصائح التي عليك اتباعها للحصول على بشرة مشرقة ونضرة.
هل تعلمين سيدتي أن النوم على البطن يؤدي إلى احتكاك البشرة وتهيجها، بالإضافة إلى ظهور الخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة بسرعة.
لذلك ينصح خبراء التجميل دائمًا بالنوم على الظهر وعدم الإطالة على الجانبين مع اعتماد غطاء من الحرير، أو الستان حتى يكون ناعم على البشرة.
من العادات السيئة الأخرى والتي تقوم بها الكثير من الفتيات خاصة أثناء الأجواء الباردة، للحفاظ على جمال بشرتك، يجب أن تستخدمي الماء العادي.
تجنبي القيام بذلك بعد اليوم لأن غسل الوجه عدة مرات سيؤدي إلى جفافه وظهور قشور وتهيج وحكة مع احمرار.
يفضل غسل البشرة مرة في الصباح وأخرى في المساء لإزالة جميع الشوائب المتراكمة على سطح الجلد ثم احرصي على ترطيبها باستخدام كريم يناسب نوع بشرتك للحصول على بشرة نضرة وصحية.
