مثلت أهم اسباب شيخوخة البشرة السر وراء التقدم في السن وظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة ولكن توجد خطوات للوقاية منها. في تبويبة تجميل تقدم لك حواء لايف عوامل شيخوخة البشرة وكيفية تجنبها.
شيخوخة البشرة مرتبطة بانخفاض مستوى الكولاجين الذي يتحكم بمرونة البشرة، والمعروف أن معدل الكولاجين يتناقص بعد سن الثلاثين حيث تظهر البقع الداكنة والتجاعيد فوق سطح البشرة ويختلف انتشار هذه الظاهرة من سيدة إلى أخرى حسب طرق الوقاية المعتمدة، لذلك جمعنا لك أهم الأسباب ومراحل الوقاية من شيخوخة البشرة.
أثبتت عديد الدراسات أن الحالة النفسية التي يمر بها الإنسان لها دور كبير في عملية تجدد الخلايا فمثلا التوتر والقلق يضعف مناعة البشرة ضد الجذور الحرة وأضرارها، وينصح بتطبيق كريم الوقاية La Prairie Cellular Swiss UV Protection Veil SPF 50 لحماية البشرة.
حاجة الجسم إلى النوم الجيد مهمة أيضا في سلامة البشرة، لذلك يحتاج جسم الإنسان إلى النوم بين 6 و7 ساعات يوميا حتى لا تظهر علامات التعب والإرهاق على وجهك، كما ينصح بعدم السهر لأنه يرهق مختلف أعضاء الجسم، ويحبذ اعتماد كريم العيون La Mer The Lifting Eye Serum للتخلص من الهالات السوداء حول منطقة العين.
التدخين يعد من أخطر العوامل التي تؤثر سلبا على صحة البشرة، حيث تظهر البقع الداكنة وعلامات التعب والترهل على وجه المدخن أسرع وأكثر من غيره، ويعود السبب لدور المواد الكيميائية التي يتكون منها التبغ والتي تقلل من الكيراتين الذي يساهم في صلابة البشرة، كما يقضي على ألياف الكولاجين وفيتامين C، ويمكنك تجربة كريم العيون Dior Prestige Le Micro-Sérum De Rose Yeux للتخلص من البقع الداكنة والحصول على بشرة نضرة ومشرقة.
ترطيب البشرة بشكل منظم يحميها ويغذيها، وتحتاج مختلف انواع البشرة إلى الترطيب، ولا تنسي استهلاك كميات كافية من الماء لأنها مهمة في ترطيب الجسم من الداخل والتي تنعكس على نعومة وجمال البشرة، ويعتبر Lancôme Advanced Génifique من أفضل كريمات ترطيب البشرة.
رغم ايجابياتها الفائقة من خلال توفير فيتامين D إلا أن أشعة الشمس تسبب أكسدة خلايا البشرة من خلال الجذور الحرة التي تمنع تجدد الخلايا مما يجعل البشرة تعاني من الشيخوخة المبكرة، لذلك ينصح أخصائي التجميل بوضع كريمات الوقاية من أشعة الشمس في مختلف الفصول.
للمزيد من المقالات الرائعة زوري مقال هل قناع البيض صحي ولا يؤذي البشرة ؟
