اقترب فصل الشتاء وتبدأ مشكلة الفتيات مع تشققات القدمين وتستعين في علاجها بالكريمات ومستحضرات التجميل ، لأنها من أكثر المشكلات التى تعانى منها الفتاه فى فصل الشتاء
– النصيحة الأولى تأتي بأهمية اختيار الأحذية ذات النعل المريح خاصة ما ترتديه داخل المنزل وذلك لأن الفتاة تقف به كثيراً أثناء القيام بالمهام المنزلية المختلفة .
وعلى الفتاة قبل ارتداء الحذاء والخروج من المنزل أن تغمس كعبها فى الماء جيدا ثم نتدلكها بلطف بالحجر المخصص لها ثم نضع القليل من الكريم المرطب ثم قليل من بودرة الأطفال قبل ارتداء الحذاء.
ويجب ان تقوم الفتاة كل ليلة بترطيب كعبيها بأحد أنواع الزيوت المرطبة للبشرة المفضل لديها مع الحرص على ارتداء الجوارب وقت النوم للحصول على مفعول أقوى للزيت، كما يمكن استخدام الفازلين بدلا من الزيوت.
ويمكن عمل تقشير للكعبين بشكل طبيعى
عن طريق خلط زيت الزيتون أو اللوز مع السكر الخشن وتدليك الكعبين لمدة 10 دقائق بهذا الخليط،
وتحتاج الكعبين إلى عمل تقشير لها مرة كل ثلاثة أيام حتى نستطيع التخلص من الخلايا الميتة والقشور الخفية المتراكمة.
