كثير من السيدات والفتيات تعاني من قشرة الرأس التي تعتبر وحش قاتل للشعر، بسبب تأثيرها المباشر على نضارته ونظافته. كما أنها تسبب حكة شديدة في فروة الرأس مما يجعل الشعر يتساقط بكثافة. لذا نقدم لكِ الآن مجموعة طرق بسيطة ستساعدك في التخلص من القشرة نهائيًا، لتنعمي بشعر حيوي وأكثر صحة وجمال….
1- تناول الفيتامينات:
احرصي على تناول الفيتامينات لإبقاء فروة رأسك في صحة جيدة، خاصًة فيتامين A و B و C الموجودة في الخضروات والفواكه. وذلك لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية ونمو الخلايا ودعم جهاز المناعة، مما يساهم في محاربة قشرة الرأس. ويمكنك حواء شرب عصير من مزيج ثلاثي من المشمش والخضروات الورقية والفراولة، لتتمتعي بفوائد كثيرة في وقت واحد.
2- تطهير فرشاة الشعر:
كما تحرصين على تنظيف فرشاة المكياج الخاصة بكِ، حافظي أيضًا على تطهير فرشاة شعرك للتخلص من كافة الجراثيم والأتربة والأوساخ العالقة بها والتي تنتقل إلى شعرك وتلوثه وتجعله أكثر عرضة لظهور القشرة. وتستطيعين تنظيف فرشاتك من خلال وضعها في مياه دافئة بها كمية من الخل الأبيض وتركها لمدة ساعة ونصف، وتكرير هذه العملية كل أسبوع.
3- استخدام شامبو معالج:
الزنك هو الحل الأكثر فاعلية وتأثيرًا على قشرة الرأس، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا. لذا يجب أن تستخدمي شامبو يتكون من مادة الزنك التي تحفظ لفروة رأسك الإنتعاش والحيوية، وتبقي الشعر رطبًا وبراقًا.
4- التعرف على جذور الشعر:
لا يتم معالجة القشرة بطريقة واحدة على كل أنواع فروة الرأس. وذلك لأن هناك فروة رأس جافة تتكون بها القشرة وتحتاج إلى نوع معين من العلاج واستخدام أنوع معينة من مستحضرات العناية بالشعر. وكذلك فروة الرأس الدهنية التي تنتج الكثير من الدهون التي تساعد في نمو القشرة سريعًا، تتطلب أسلوب علاج معين. لذا تعرفي أولًا على جذور شعرك ثم بادري بعلاج قشرتها.
5- تجربة صالون التجميل:
القشرة التي تظهر على كتفيكِ تأتي من تلك المتراكمة على فروة رأسك. ولكافحة هذه المشكلة يجب أن تذهبي إلى إحدى صالونات التجميل التي تتميز بخبرة موظفيها في هذا المجال، وذلك لكي يقدمو لكِ الحل الفعال للتخلص تمامًا من القشرة والدهون الزائدة في الرأس والحفاظ على الشعر صحي وأنيق.
