تعتبر رائحة الفم من أكثر المشكلات التى يعاني منها الكثير، خاصة عند
الاستيقاظ، و يظن البعض أنها ناتجه من عدم غسل الأسنان قبل النوم، وأن القيام بذلك سوف يوفي بالغرض، الأ أن الأمر لا يقتصر على ذلك، لأن
هذة الرائحة قد تكون المسبب لها البكتريا المتراكمة على جدار الفم الداخلى،
وبالطبع بعض الأسباب الأخرى، الأ أن تعد
البكتريا من أبرز أسباب هذة الرائحة التى قد تكون ملازمة للفم حتى بعدم استخدام الفرشاة.
ويرجح تكون هذة البكتريا هو عدم العناية الكافية بصحة الفم، وذلك
ابتداء من عدم اتباع روتين يومى سليم يحافظ على فمك نظيف من تراكم البكتريا، او
التخلص التام من بقايا الطعام بشكل عميق، وهذا لن تحصلى عليه الأ عن طريق اتباع
بعض العادادت اليومية ندعمكم للحصول على
نفس منعش دائما :
– استخدام فرشاة الأسنان
تعد فرشاة الأسنان هى الخطوة الأولى من روتينك اليومي للعناية بصحة
الفم، التى من الصعب الأستغناء عنها حتى مع توافر الخطوات التالية.
– استخدام خيط الأسنان
عند استخدام خيط الأسنان بشكل يومي يعمل على إزالة الطبقات الكاسية
بين الأسنان، التى يصعب الوصول اليها بفرشاة الأسنان بلوغها دائما، مثل قعر الفم
وتجويفات الأسنان، والضروس
– استخدام غسول الفم
غسول الفم هو الخطوة الاخيرة والأهم فى عادات العناية بصحة الفم، فهو
يقوم بالوصول الى الأمكان الذى يصعب الوصول اليها كلا من الفرشاة وخيط الأسنان،
ويخلصك بشكل كلى يصل الى 99،9 % من جراثيم الفم المسببة لرائحة الفم الكريهة، ومن
المستحسن التنظيف مرتين يوميا.
وخاصة غسول الفم \\” ليسترين\\” يعمل على منحك نفس منعش يدوم
طويلا، خاصة مع استخدام غسول الفم \\” ليسترين\\” مرتين يوميا، سوف تحصلين
على افضل النتائج، حيث غسول الفم هو آخر وأهم خطوة في العناية بالفم.
