درجات الحرارة المرتفعة و الرطوبة التي نتعرض لها يومياً
خاصة في منطقة الخليج تسبب العديد من التأثيرات على بشرتنا فزيادة الحرارة و
الرطوبة يؤديان إلى زيادة التعرق و إفراز الدهون في بشرتنا بالإضافة إلى ذلك
الشعور الغير مريج بالحرارة النابعة من أجسامنا فنحتاج إلى شئ يُبرد بشرتنا و
يمنحها هدوء بعيداً عن مكيفات الهواء ، لذلك توجد عدة وصفات طبيعية تعمل على تبريد
و ترطيب بشرتنا و منحها إنتعاش داخلي لا يمكن أن نحصل علية بالمستحضرات أو
الكريمات أو حتى الهواء البارد ، اعتمدي على واحدة من تلك الوصفات السهلة السريعة
لإنتعاش صيفي لا يقاوم
الخيار
قناع الخيار من أشهر الوصفات لترطيب البشرة لكن هنا يعمل
الخيار على منحنا إنتعاش و تبريد للبشرة حيث يعمل على إمتصاص الحرارة منها و
يتركها ناعمة و باردة و منتعشة ، فقط قومي بتقطيع الخيار إلى حلقات رفيعة و ضعية
على بشرتكِ حتى تشعرين بالإنتعاش .
النعناع
أوراق النعناع الطازجة هي أكبر مصدر للإنتعاش في الصيف ،
فمثل الشامبوالذي يحتوي على النعناع للشعر
و يتركنا في حالى إنتعاش يعمل النعناع على ترطيب و تبريد البشرة خاصة أن لة عدة
فوائد فهو مضاد للإلتهابات و يهدئ البشرة الجافة كما أنة يتحكم في إفراز الدهون ، رائحة النعناع المنعشة
تجعلة قناع مثالي لبشرتكِ في الصيف ، قومي بطحن أوراق النعناع الطازجة مع القليل
من الماء للحصول على معجون ثم يفرد على البشرة لمدة 15 دقيقة و يُشطف بالماء ، و
لتأثير أكبر قومي بإضافة ربع ملعقة صغيرة من الكركم المطحون إلى خليط النعناع .
الأفوكادو
قناع الأفوكادو من أكثر الأقنعة الطبيعية التي تغذي البشرة
و تمنحها ترطيب عميق و إنتعاش فالأفوكادو غني بالفيتامينات و البوتاسيوم و النحاس
و غيرها فيعمل على تنشيط و تجديد خلايا البشرة كما يمنح البشرة مرونة عالية و يعد
مثالياً لمنح بشرتكِ برودة و إنتعاش في الصيف ، قومي بهرس الأفوكادو مع إضافة
ملعقة من العسل ثم ضعي القناع على البشرة و أتركية لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء الفاتر.
هلام الصبار
هلام الصبار ملئ بالفيتامين سي و إي و يرطب البشرة بعمق
كما يتركها منتعشة ، يمكن إستخدامة على البشرة و الشعر ، قومي بإستخراج هلام
الصبار و وضعة بالخلاط الكهربائي ثم يوضع على البشرة مثل الكريم .
