3 أشياء تؤثر بالضرر على الذاكرة

هناك مايقرب من 40% من البالغين تحت سن الأربعين يعانوا من مشكلات في الذاكرة هذا ما أثبتته دراسات أجريت من قبل باحثين أوربيين،وهذه الأبحاث أجريت على 18000 شخص بين سن 18 عام و99 عام،يجمعهم نفس أسلوب الحياة الصحية وتوصل الباحثين إلى معانة أغلبهم من مشكلات الذاكرة رغم فروق السن وأرجعوا سبب هذه المشكلات إلى العامل المشترك بينهم وهو الإكتئاب،قلة التمارين،ارتفارع ضغط الدم.