أصبحت الآن في حاجة شديدة إلى العناية بشعرك بشكل متكامل، لأن فصل الشتاء ذو الطقس البارد والعواصف القاسية تجعل شعرك جاف متقصف وأكثر عرضة للتساقط. لذلك نقدم لكِ 3 وصفات طبيعية يدخل في تكوينها منتجات شتوية غنية ومعززة بمكونات رائعة تغمر شعرك بالحيوية والصحة طوال الموسم، فتعرفي عليها وجربيها…
الوصفة الأولى: التوت البري
يحتوي التوت البري على مواد مضادة للأكسدة وفيتامينات تحتاجها فروة رأسك وشعرك للتخلص من علامات الشيخوخة مثل التجعد والخشونة والتساقط. كما أن التوت البري يعزز لون الشعر أيًا كان.
لذلك احضري 12 كوب من عصير التوت البري واشطفي شعرك الجاف به جيدًا ثم غطي رأسك لبضعة دقائق وبعدها اشطفيها بالماء الدافئ.
الوصفة الثانية: اليقطين
يعتبر اليقطين من أبرز المنتجاتا لشتوية، كما أنه يضم فيتامين A الذي يشجع فروة الرأس على إنتاج الزيوت الطبيعية، والبوتاسيوم الي يساعد في تعزيز نمو الشعر. كما أن اليقطين مرطب رائع للشعر الجاف.
لهذا امزجي 2 كوب من اليقطين المفروم أو المطبوخ مع ملعقة طعام من زيت جوز الهند وأخرى من اللبن الزبادي ومثلها من العسل، ثم طبقي الخليط على شعرك الرطب وغطيه بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 10 دقائق قبل الغسل بالشامبو.
الوصفة الثالثة: البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة هى واحدة الأطعمة التي تقوي شعرك وتغمره بالحيوية والنضارة، وذلك لأنها تحتيو على فيتامين A الضروري لنمو البصيلات على نحو سليم بجانب الخصائص المرطبة والمغذية الطبيعية التي تقيكي من الشيخوخة المبكرة.
فقومي بوضع حبة من البطاطا الحلوة المهروسة مع 3 ملاعق كبيرة من كريم جوز الهند لمدة 30 ثانية في الميكروييف حتى ينسجما، ثم امزجي معهم كوب من الحليب الكامل الدسم، ملعقة كبيرة عسل، 2 قطرة من زيت القرنفل و4 قطرات من زيت الفانيليا. طبقي الخليط على شعرك وغطيه بغطاء بلاستيك ومنشفة، واتركيه لمدة 15 دقيقة قب الشطف كالمعتاد.
