– يقطع الكالامارى والفلفل الى حلقات أو عيدان
2 -تسخن 3 ملعقه كبيره من الزيت فى طاسه صينى على نار عالية.
3 -يضاف الثوم و الكالامارى والفلفل وتقلب لمدة 3 دقائق مع التقليب باستمرار.
4 -يضاف الخل البلسمى ويقلب. يضاف الملح والفلفل وعصير الليمون
5 -يوضع الكالامارى فى طبق التقديم. تضاف حبات الأنشوجة وينثر الكبر. يضاف زيت الزيتون المتبقى على السطح