سلطة الأرز الغنية بالفيتامينات

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة الأرز الغنية بالفيتامينات

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


2 كوب أرز طويل، مسلوق، بارد.
1 كوب جزر ، مفروم ناعم.
حبّة فليفلة حمراء وسط، مفرومة.
حبّة فليفلة خضراء وسط، مفرومة

الصلصة:
1 ملعقة صغيرة خردل أصفر.
1 ملعقة صغيرة ملح.
ملعقة صغيرة فلفل أسود.
2 ملعقة طعام خلّ عنب.
3 ملعقة طعام عصير حامض.
2 ملعقة طعام زيت زيتون.
3 ملعقة طعام ماء.
100غ حبش مقطع صغير.
100غ جبنة صفراء ، خفيفة الدسم، مقطعة صغيرة


طريقة التحضير :

يخلط الأرز والخضار بهدوء.
تخلط مقادير الصلصة جيداً على البارد.
تزاد على مزيج الأرز و يخلط من جديد.
تزين بالحبش والجبنة.
تقدم باردة.

نصيحة : إن لم يكن الارز مسلوقاً، إسلق 4/3 كوب وباشر بالطبخة. يمكنك تحضير كميات كبيرة من الصلصة ووضعها في البرّاد لمدّة لا تتعدى 7 أيام