سلطة البندورة بالكوسا للدايت

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة البندورة بالكوسا للدايت

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:


حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك
حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
2 ملعقة طعام بصل اخضر
ملعقة صغيرة ريحان مجفف
2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية
4 اوراق خس
2 ملعقة طعام جبنة فيتا


طريقة التحضير :

في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج ثم نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم
ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة.