سلطة القرنبيط (الزهرة) اللذيذة

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سلطة القرنبيط (الزهرة) اللذيذة

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

قرنبيط مقطع

ملح فلفل

معلقة كبيرة زيت نباتي

طحينه

ماء

عصير لمون

بقدونس

قشر لمون

زيت للقلي


طريقة التحضير :

نضع الطحينه و عليها عصير اللمون و ملح و فلفل و نقلب بعد كده نحط المايه حبه حبه مع التقليب المستمر لغايه متتمتاسك الطحيبه شويه و يكون طعم اللمون فيها واضح شويه….و بعد كده نضع الزيت و تكون الطحينه كده جاهزة
نسخن الزيت كويس جدا و نحط القرنبيط مش كله مره واحده ممكن نقلي علي جزئين…. لغايه مياخد اللون البني…( لازم الزيت يكون سخن جدا عشان تستوي من جوة و بره ) مده السوي 5 دقائق
في بوله نحط القرنيط و قوفيه قشر البرتقال و البقدونس و نقلب كويس ..
بعد كده نحط معلقه من خليط الطحينه العملناه و نقلب كويس
تقدم و بالهنا و الشفا.