سمك فيليه متبل مع الصلصة الحارة

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
سمك فيليه متبل مع الصلصة الحارة

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

السمك:

* 4 قطع من السمك الفيليه
* 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
* 1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء
* 1 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

الصلصة :

* 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
* 2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
* 1 ملعقة صغيرة من السكر
* 1 ملعقة صغيرة من الملح
* 1 ملعقة صغيرة من بودرة الفلفل الحار
* 1 ملعقة كبيرة من الخل
* كوب و ربع من الماء


طريقة التحضير :

1. تفرم الكزبرة الخضراء فرماً ناعماً
2. يوضع السمك في إناء ثم يتبل بالكزبرة الخضراء و عصير الليمون و الزيت ثم يترك في الثلاجة مدة ساعة
3. بالنسبة للصلصة يخلط الزنجبيل و صلصة الطماطم و السكر و الملح و بودرة الفلفل الحار و الخل و الماء حتى يصبح مزيجاً متجانساً ثم يسخن على النار حتى تتكثف الصلصة
4. تسخن الشواية ثم يشوى السمك حوالي 7 دقائق من كل جانب ثم يوضع في صحن التقديم
5. تضاف الصلصة إلى السمك ثم يقدم في الحال