شرائح سمك الميرلان

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
شرائح سمك الميرلان

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦- 4 شرائح الميرلان
◦- 6 حبات طماطم
◦- 3 حبات بصل
◦- فص ثوم
◦- حبتا قلب البسباس
◦- كأسان مرق السمك
◦- حبة يانسون badiane
◦-ملعقة زيت زيتون
◦- ملح + إبزار


طريقة التحضير :

◦- قطعي الطماطم إلى قطع صغيرة، قشري البصل وقطعيه، ومرريهما معا في ملعقة زيت بمقلاة.
◦ضيفي الثوم المفروم واخلطي واتركي جميع العناصر تطهى لمدة 15 دقيقة.

أزيلي البسباس، ثم ضعي شرائح الميرلان في المزيج واتركيه لمدة 5 دقائق.
◦- ضعي مرق السمك في مقلاة أضيفي حبة اليانسون وقلب البسباس المقطع إلى أنصاف لمدة 15 دقيقة.
◦- قدمي شرائح الميرلان مع البسباس والطماطم.