عصير يرفع نسبة الهيموجلوبين في الدم

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
عصير يرفع نسبة الهيموجلوبين في الدم

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

ربع كيلو زبيب ويفضل الزبيب الأسود.

*كاسة صغيرة فيمتو او توت.

*ماء بارد.


طريقة التحضير :

ينقع الزبيب في ماء لمدة ساعة او ساعة ونص حتى يتشرب الماء

*ثم يوضع في الخلاط مع الفيمتو والماء البارد ويخلط