فيلية السمك

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
فيلية السمك

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

قطع سمك فيليه مخلية من الشوك والجلد ترص في صينية مدهونة بالزيت ويرص عليها بصل شرائح و1/2فنجان ماء و3م ص عصير ليمون وتخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة.

ارفعي السمك في صحن واحتفظي بالسائل الناتج عنه.

مقادير الصلصة:

فلفلة حمراء مفرومة 3م ص زبدة+1م ص زيت 1م ك كزبرة مفرومة- 2 م ص دقيق -مكعب ماجي.


طريقة التحضير :

تسيح الزبدة مع الزيت ثم يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقة ثم يضاف له الدقيق وقلبي حتى تظهر فقاقيع ثم نرفعه عن النار ونضيف السائل الناتج عن السمك ومكعب الماجي ويعاد على النار حتي يغلي ويضاف له الكزبرة ثم يصب على السمك في صحن التقديم .