قهوة باللوز والشيكولاته لاصحاب الضغط المرتفع

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
قهوة باللوز والشيكولاته لاصحاب الضغط المرتفع

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

* المقادير:
كوب قهوة ساخنة
1 ملعقة صغيرة بديل للسكر
ملعقتان صغيرتان كاكاو
1/4 ملعقة صغيرة مكسب طعم لوز


طريقة التحضير :

* الطريقة:
– تضاف المكونات السابقة لفنجان القهوة الساخن، مع التقليب جيداً حتى تمام الامتزاج.
– تقدم القهوة اللذيذة وهى ساخنة.

تقدم هذه الوجبة = مقداراً واحداً.

* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 19
الدهون = 1 جم
الكوليسترول = —–
البروتينات = 1 جم
الكربوهيدرات = 3 جم
الألياف = —–
الصوديوم = 5 ملجم

* البدائل الغذائية لمرضى السكر:
– هذا المشروب لا يخضع لطريقة قياس الأطعمة لمرضى السكر