كبسة التونة

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
كبسة التونة

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

◦٤٠٠ غرام تونة في الزيت, مصفاة، أي ما يعادل علبتين
◦٤ كوب أرز حبة طويلة, أي أميركي
◦٢ بصلة كبيرة
◦١٣٥ غرام معجون الطماطم
◦٣⁄٤ كوب سمن
◦١ مكعب مرقة دجاج
◦٥ حبوب هيل
◦٥ كبش قرنفل
◦١ ملعقة كبيرة كمون ناعم
◦١ ملعقة كبيرة كزبرة جافة, مطحونة
◦١ عود قرفة, بحجم الإصبع
◦١ ملعقة صغيره فلفل أسود
◦ملح


طريقة التحضير :

◦. يحمّر البصل في السمن حتى يصبح ذهبي اللون ثم تضاف القرفة، الهيل، القرنفل، الكمون والكزبرة المطحونين، ثم مكعب المرقة ومعجون الطماطم. تحرّك المكونات لمدة 5 دقائق.
◦. يضاف كوبان من الماء إلى القدر ويترك المزيج ليغلي 5 دقائق ثم يوضع الارز ويغمر بالماء الذي يجب ان يرتفع عن الارز 3 سم.

◦تضاف التونة دون تفتيتها، يغطى القدر ويترك حتى تغلي الماء، ثم يوضع على نار هادئة من 30 إلى 45 دقيقة، وصحة وهنا.

يقدم مع سلطة حارة مطحونة وسلطة طماطم بالبصل