عصير التوت والموز

  • نشر في: 30 أغسطس، 2012
  • بواسطة:
حواء لايف
عصير التوت والموز

مستوى الوصفة: سهلة


المقادير:

3/4 كوب لبن خالى الدسم

* 1/2 كوب فراولة مجمدة وتوت مقطعان إلى شرائح

* 1/2 ثمرة موز

* 1/2 كوب مكعبات ثلج (اختيارى)


طريقة التحضير :

يوضع اللبن والتوت والموز فى الخلاط الكهربائى مع الخفق جيداً حتى يصبح الخليط سائلاً.

* يضاف الثلج لمن يرغب، ثم يخفق العصير مرة أخرى وصحتين.