تبحث الكثير من الفتيات عن طرق نفخ الشفاه طبيعيا دون اللجوء إلى حقن البوتوكس لأن الاولى سهلة التطبيق دون أعراض جانبية في المستقبل. في تبويبة تجميل تقدم لك حواء لايف خطوات نفخ الشفاه طبيعيا.
حلم أغلب الفتيات الحصول على شفاه ممتلئة وجذابة لأنها أحد أسرار الجمال الساحر، وتتعدد الحلول لتحقيق هذا الحلم ولكن المتداول تطبيق حقن البوتوكس التي تعرف بتكلفتها العالية ومخاطرها الكثيرة مع ديمومة غير طويلة حيث لا تتجاوز مدة فاعليتها سنة كأقصى تقدير، لذلك ينصح بتطبيق الطرق الطبيعية التي تساعد على نفخ الشفاه بصورة صحية ومثالية.
توجد خطوات مجربة وفعالة في مجال نفخ الشفاه وقد اعتمدت من طرف عديد النجمات والعارضات للظفر بإطلالة متميزة ومنها نذكر:
إلى جانب الحيل توجد تمارين يوغا خاصة بالوجه تساعد على نفخ الشفاه من خلال تدريب العضلات المحيطة بالفم وقد اخترنا لك اثنين منها:
التمرين الأول: عليك أولا بشفط الهواء داخل فمك حتى تكون خدودك ممتلئة بالهواء إلى النصف تقريبا، بعدها عليك بتحريك الهواء داخل فمك من الخد الأيمن إلى الأيسر ثم العكس، حيث يساعد هذا التمرين على تقليل الخطوط الرفيعة حول مناطق الفم، وينصح بتكرار العملية خمسة مرات.
التمرين الثاني: عليك فتح فمك لأقصى حد مع تركه مفتوحا لمدة عشرة ثواني، بعدها اريحي فمك، وينصح بتكرار التمرين خمسة مرات.
للمزيد من المقالات الرائعة زوري مقال وصفات ترطيب الشفاه لإطلالة أنيقة وصحية.