تسعين دومًا لامتلاك أسنان لؤلؤية تكمل إطلالتك المثالية وتمنحكِ ابتسامة رائعة وجذّابة، ولا تضعين في اعتبارك أن الأدوات والوسائل المستخدمة في تنظيف والعناية بالأسنان قد تكون مضرة ومتلفة للأسنان. لذا جاء اليوم الطبيب العالمي “طارق إدريس” ببعض الخرافات التي يجب أن تقلعي عنها، فاكتشفيها وحافظي على سلامة أسنانك…
1- فرشاة الأسنان الكهربائية: لاشك أن الفرشاة الكهربائية وسيلة سهلة وسريعة لتنظيف الأسنان، ولكن إذا لم تختاري تقنية مناسبة لكِ ستواجهين الكثير من المشاكل في اللثة لأن شعيرات الفرشاة ستلمسها كثيرًا. هذا بحسب ما ذكره الطبيب “طارق إدريس” للمجلة العالمية الديلي ميل.
2- معاجين تبييض الأسنان: هناك الكثير من المعاجين المستخدمة لتبييض الأسنان مثل تلك التي تحتوي على البيكربونات، وهذه المنتجات مع مرور الوقت ستعمل على تآكل طبقة المينا وستتسبب في حدوث إسوداد وحساسية في الأسنان.
3- شطف الأسنان بالماء: جميعنا يقوم بشطف الأسنان بعد غسلها باستخدام المياه، ولكن اقترابها من الفم يجرف الكثير من الفلورايد معها مما يقلل من فعالية معجون الأسنان، لذا استبدلي المياه بغسول الفم الخالي من الكحول مع الامتناع عن الأكل أو الشرب لمدة نصف ساعة.
4- التنظيف بعد تناول الطعام: هناك اعتقاد خاطئ عن أنه يجب أن تنظفي أسنان فور تناول الطعام، ولكن ذلك قد يسبب لكِ ضرر كبير خاصًة إذا تناولتي حمضيات، لذا انتظري لمدة 30 دقيقة قبل تفريش الأسنان أو استخدمي غسول فم يحتوي على الفلورايد.
5- فرشاة الأسنان الصلبة: يلجأ الكثير إلى استخدام فرشاة الأسنان الصلبة اعتقادًا أنها تنظف الأسنان جيدًا من الداخل والخارج. ولكن في الحقيقة أن هذا النوع من الفرشاة سوف يؤدي إلى التهاب اللثة لذا استعملي الفرشاة الناعمة.
