نصائح طبية للرضاعة الطبيعية

الرضاعة الصحيحة

تعانى العديد من الأمهات الجدد من قلة
المعرفة حول  كيفية الرضاعة الطبيعية للطفل
، حيث يجب على الأم إستخدام كلا الثديين فى الرضاعة ، وإرضاع الطفل من كل ثدى حوالى 10 دقائق ، وتجشئة
الطفل بعد الرضاعة ،  وإليكم معلومات طبية حول كيفية الرضاعة الصحيحة .

 قبل
الرضاعة :

1-     
شرب كمية كافية من العصائر والسوائل قبل الرضاعة بحوالى
نصف ساعة .

2-     
يجب على الأم غسيل الثدى بالماء والصابون وتنشيفه جيداً
قبل الرضاعة

3-     
إذا كانت حلمات الأم ملتهبة من الرضاعة يمكن قبل الرضاعة
دهن الثدى بكريم بانثينول وتدليك الحلمات وقبل الإرضاع مباشرة يجب عليها غسل الثدى
جيداً بالماء والصابون .

أثناء الرضاعة :

1-     
قربي شفتي طفلك من حلمتك حتى يفتح طفلك فمه بصورة
كبيرة . ضعي حلمتك كلها في فم طفلك ثم أرفعي جسم طفلك ليقترب منك .هذه الطريقة تجعل
فك طفلك يضغط  على الحليب ليتدفق من أسفل.

2-     
حينما يكون طفلك متصلاً بك بطريقة صحيحة ،تكون
كلا الشفتين للخارج ويغطي تقريباَ كل المنطقة السمراء .

3-     
صدر الطفل في هذه المرحلة صوتاَ عالياَ تقريباَ
عند البلع.

4-     
يتحرك فك الطفل جيئةَ وذهاباَ .

5-     
عند الشعور بأي نوع من الألم فهذا يعني أن طفلك
ليس متصلاً جيداً .

6-     
 قد يلامس أنف طفلك ثديك خلال الرضاعة،
لا تقلقي فأنف الطفل يتنفس في هذه الظروف . مع ذلك يمكنك الضغط  بإصبعك على المنطقة التي يلامسها أنف طفلك حتى تعطيه
فرصة أكبر للتنفس.

بعد الرضاعة :

يجب تجشئة الطفل لخروج الهواء الذى إستنشقة
أثناء الرضاعة

غسل الثدى بعد الإرضاع لمنع تكون أى بكتيريا
على الحلمات

إرتداء الملابس القطنية لإمتصاص العرق ولراحة
الثدي